Spontán meditáció 1/4

Út a sahaja jóga felé, az ártatlanságtól a művészetig

készülődés

Gyönyörűen süt a nap, csiripelnek a verebek, a lusta macskák az autók tetején napoznak, és sokan e kellemes és ünnepélyes napon imádkoznak, hisz ma Virágvasárnap.

Hogy ez az ünnep teljesebb legyen, gondoltam megleplek a programsorozatunk első részével, mely betekintést nyújt a góbémeditálók spontán meditációjába.
Amint azt régebb is javasoltam, a bicskákra nem volt szükség.. No nemcsak azért, mert nézeteltérések alakultak volna ki, hanem mert ez alkalomból elmaradt a szalonnasütés és a hagymaevés. Remélem ezt majd máskor bepótoljuk :-)

Ha túl halk lenne a videó, erősítsed fel ilyen helyeken:

1. jútúb hangját
2. windózod hangját (mer' ha Linuxos vagy ezt már bizonyára megtetted)
3. hangfalak hangját

Jó tévézést, a meditációkat is végezd azért el, ne csak úgy félig ahogy szoktad, hanem embereld meg magadat.

 

 

UI: és a bemutatók, majdnem elfelejtettem!

Spontán meditáció - út a sahaja jóga felé

Muladhara & Swadisthana - az ártatlanságtól a művészetig

UI2: nemsokára érkezik a második rész, a 2/4-es, amit Bea tartott!