Kundalini, a mozgató erő

Lepalljuk a port a borítékról


Még áprilisban kaptam egy levelet az egyik kedves olvasónktól, Jutkától, aki beszámolt az érdekes kundalini élményéről. Egy olyan titokzatos belső erőről van szó, amely akár mozgásokra késztetheti a testet. De csigavér, ezek ritka esetek, mégis tanulságosak. Ha veled is megtörténne, ne ess pánikba.

A levélváltás még áprilisban történt, a csíkszeredai programsorozatok után. Ám akkor még korainak tartottam erről róni bármit is. Nyáron pedig részt vettem egy Tai Chi táborban, ahol egy hasonló esetnek voltam tanúja, de erről most nem számolok be.
Nos, olvasd a következő történetet figyelemmel.


Levél (részlet)


Amikor kezdtem ismerkedni a meditációval, az első gyakorlatoknál érdekes dolgok történtek velem. Meditáció közben spontán mozgásokat „produkáltam”.
Mozgott a testem jobbra, balra; előre-hátra; körkörösen hol jobb, hol bal irányban – ütemesen, hol erősebb, hol gyengébb ritmusban.
Aztán egy idő után elmúlt a dolog. Bevallom, előfordul hogy kihagyok pár napot, vagyis, ha összejönnek a dolgok, nem tudok meditálni (betegség, határidős munka, nagytakarítás meg egyebek).

Na, ilyenkor aztán ha újra meditálok, megint jönnek a mozgások. Nem mindig, de gyakran. Ebből én azt okoskodtam ki, hogy a kundalini dolgozik bennem, így próbálja elhárítani a csakráimból az akadályokat. Te mit gondolsz erről?

És hogy miért írtam le mindezt?

Nos, tegnap este úgy 10 óra tájékán kezdtem meditálni. Még azt elárulom, nekem keringési problémáim vannak... Így aztán nagy örömmel vettem, hogy a szív – és torokcsakra van terítéken. :)

Először hiányoltam a zenét, de aztán teljesen elmélyedtem a meditációban. Amikor a szívemre tettem a kezem, jöttek a mozgások. Finoman, minden irányban. Amikor egyik irány abbamaradt, kis szünet után jött a következő. Nagyon jó volt, hogy hosszan időztünk itt. Még tartott a mozgás, amikor átmentünk a torokcsakrára. Egy kis idő után aztán olyat éreztem, amit eddig még soha.
Egy ERŐ, hirtelen egyenesbe állított, vagyis megszűnt a mozgás.

De hidd el, szabályosan azt éreztem, hogy az egész testemet megrántotta VALAMI. És utána elöntött a hűs áradat. A fejem fölött már rég éreztem ilyen erős áramlást. Végtelen hálát éreztem belül, hogy ez megtörtént. És most már biztosra veszem, tényleg a kundalini mozgat :)

Nagyon mély, nyugodt alvásba merültem (a telihold ellenére!), és nagyon szépet álmodtam. :))

Most biztosan megleptelek ezzel a hosszú irománnyal, remélem nem veszed rossz néven, de mindenképpen meg akartam írni és legfőképpen megköszönni, hogy ilyen mély meditációt élhettem át a „programodon”. :)

Ma is megcsinálom!

Jutka, 2013.04.26.

Válasz (részlet)


Kedves Jutka,
köszönöm szépen a beszámolód, ilyet még nekem soha senki nem írt.

A kundalini rángathat és mozgásba hozhatja a testet, ahogyan azt te leírtad, de nagyon keveseknél fordul elő. Mivel a kundalini a paraszimpatikus idegrendszert aktiválja, ezért a mozgások egyáltalán nem fájdalmasak, hanem (ön)maguktól történnek. Csak hagyd dolgozni.
Hasonló esetek előfordulhatnak a Bowen terápiában is, láttam kis videókat, melyek alátámasztják azokat amiket írtál.
A helyzet az, hogy ha gond van a finomrendszerben, akkor "rángathat" a kundalini, mert hevesen próbálja helyrehozni az akadályokat. Más esetben pedig extázis élményként is "rángathat", de ez talán még ritkább esetben.

Szóval nem kell félni az ilyesmitől.

A kundalini, az az Erő, mely egyenesbe állít, igen, ezt én is tapasztaltam már többször, hogy néha elmélázok a meditációban, kicsit előregörnyed a gerincem és minél jobban átadom magam, akkor annál hamarabb hoz egyenesbe a kundalini egy kellemes érzéssel párosítva...

Áron, 2013.04.30.


Ha bármi kérdésed van vagy te is megszeretnéd osztani meditációs tapasztalataidat, írj nekünk!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...